Bezlepkové veganské
Domáca výroba seitanu – výroba alternatívy mäsa krok po kroku
Hoci názov "seitan" nemá dlhú história, to čo sa pod ním skrýva je známe už stáročia....
Vegánske recepty
Bezlepkové veganské
Seitan – ako chutí, z čoho je a na čo sa dá využi
Seitan predstavuje mimoriadne obľúbenú náhradu mäsa pre vegánov. Ide o cesto vyrobené z...
Hlavné jedlá
Vegánsky burger – recept
Zeleninové hamburgery sa stali obľúbenou zdravou alternatívou k mäsovým hamburgerom. Obchody...
Magazín
Čo obsahuje bielkoviny – zdroje bielkovín pre vegánov
Bielkoviny sú živiny, ktoré telo potrebuje na rast a obnovu buniek a na správne fungovanie....
Bezlepkové veganské
Varená cvikla – recepty a účinky
Červená repa - varená aj nakladaná v octe - sa tešila veľkej popularite v Británii v 70....
Bezlepkové veganské
Chia puding pre vegánov – recept
Chia puding je ideálny na zdravé raňajky alebo desiatu, ktorú si môžete pripraviť na celý...
Prílohy
Vegan knedľa – recept
Nie je nič lepšie ako domáca parená knedľa. Jej vegánska verzia je plná vitamínov a...
Hlavné jedlá
Cestovinový šalát so zeleninou do pár minút
Vegánske cestovinové šaláty môžu byť chutným a osviežujúcim jedlom, keď sa počas...
Dipy
Studený cestovinový šalát – tipy na obed alebo večeru
Cestovinový šalát je základnou potravinou na leto. Každý kúsok cestovinového šalátu...
Bezlepkové veganské
Hraška – zdravé zahustenie s výživovou hodnotou
V kuchynskej zóne, kde sa stretávajú chute, vône a textúry, existuje mnoho tajomných...
Hlavné jedlá
Krehké a chrumkavé nugetky pre vegánov – recept
Vegánske nugetky získali v posledných rokoch obrovský rozmach. Tieto chutné rastlinné...
Dezerty
Lahôdkové droždie – obľúbená vegánska potravina a pomocník v kuchyni
Lahôdkové droždie je vegánsky potravinársky výrobok, ktorý sa často používa pre svoju...